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鲮鱼是发物吗 鲮鱼是不是发物

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1、鲮鱼是属于发物的。

2、其实大多数鱼类都是属于发物的,我们在吃的时候要注意了,如果本身的体质不太时候吃发物的话,尽量少吃鲮鱼。新鲜的鲮鱼什么人都可以吃,但是用鲮鱼做成的罐头等制品就不适合三高的病人吃了,因为鲮鱼罐头等制品在加工过程中会添加一些材料,尤其是盐,从而破坏了鲮鱼本身的营养,更容易引发一些疾病。另外,阴虚喘嗽的人不宜食用。

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